慢燃友情提示
减肥与减重的区别
体重不变不代表没有瘦!减肥不是减重
肥就是油、就是脂肪,️很轻,不压秤,但是占地方
所以,不要对体重太执着,关键还是看围度体脂!如果围度变了,说明真的瘦啦
很多减肥中的人会说,我体重没明显减少但莫名其妙的衣服,裤子都大了,恭喜,您是真的瘦了。内行看围度,外行看斤数
体型与体重是两个概念!
生活中80%的女性走进了一个误区:只关心体重而忽略了体型,女性的身材不是用公斤,还需要用公分来衡量,所以好多的女性不需要减重,而是塑型 塑型
让我来帮你还原美体
你的轻体专家蒙牛慢燃
蒙牛是陪我长大的品牌
在大家眼里和心里都是不一样的
蒙牛代餐奶昔很给力的一点是热量只有195千卡,大概只有一碗饭的3分之一热量,吃了饱腹感很强。而且含有脂肪燃烧成份cla,让你不知不觉一点点瘦下来❗️ 减肥路上让你饱腹是最给力的!只有肚子不饿,嘴巴才会不馋,这是食品不是药,不要担心有任何副作用!